Je dag starten

Een goed begin is het halve werk, dit geldt ook zeker voor je dag starten met een meditatie. Zo is het ongelofelijk belangrijk om een intentie neer te zetten voor de dag. Een intentie kan zijn: ‘ik wil vandaag meer dankbaarheid tonen’. Hierdoor blijf je jezelf de gehele dag herinneren een ‘meer dankbaarheid tonen’. Met deze categorie zetten wij samen een intentie neer, ontwaken wij positief en raken we gemotiveerd om het maximale uit jouw dag te halen.