Zelfliefde Challenge Boek

Zou jij meer zelfliefde willen ervaren? Ben jij er klaar voor om echt van jezelf te houden? Ben jij echt klaar om je aller mooiste leven te leven? Wij kunnen je helpen met het Zelfliefde 30 dagen challenge boek. Het is een dagboek die jou helpt om meer zelfliefde te ervaren. Het dagboek laat jou iedere dag reflecteren op de positieve punten die jij hebt. Iedereen heeft positieve kanten maar we zien ze niet altijd. De zelfliefde challenge boek bevat iedere dag een prachtige quote en geeft jou een goede kijk op het leven.

Het zelfliefde challenge boek
Wat goed van je dat je het zelfliefde challenge boek al aan het bekijken bent. Het betekent dat je wil investeren in jezelf en dat is al een teken van zelfliefde. Gedurende 30 dagen krijg je de tools om zelfliefde te creëren door middel van oefeningen, de juiste vragen en herhaling. Om verandering aan te brengen in jouw leven is het belangrijk om te herhalen zodat jouw onderbewustzijn (dat 95% van jouw gedrag bepaalt) positief her programmeert. Het zelfliefde challenge boek wil jou meer van jezelf laten houden, zelfliefde betekent niet dat alles perfect hoeft te zijn, het betekent dat je van jezelf houdt zoals je bent. Streven naar perfectie zorgt voor een imperfect gevoel en imperfectie accepteren zorgt voor een goed gevoel. Ben jij vooral bezig met wat er niet goed is aan jou of ben je vooral bezig met wat er wel goed is aan jou? Gedurende 30 dagen gaan we vooral het positieve bestempelen en jou laten zien dat je al goed genoeg bent.

Hoe werkt het?
Gedurende 30 dagen wil ik jou vragen om dit zelfliefde challenge boek jou aller beste vriend te maken. Er is iedere dag een ochtenddeel en een avonddeel. Het is de bedoeling dat je iedere ochtend en avond de vragen beantwoordt die jou gesteld worden. In het begin kan het onwennig aanvoelen maar wanneer je vol blijft houden zal je merken dat na verloop van tijd de vragen makkelijk beantwoord zullen worden. Verandering kost tijd en is niet in een dag gedaan. Wij hopen dat je de juiste tools en de vragen aan jezelf blijft stellen na deze 30 dagen.

Herhaling is de sleutel
Sommige vragen zijn iedere dag hetzelfde in het zelfliefde challenge boek. Dit komt omdat herhaling noodzakelijk is voor het creëren van zelfliefde net als dat herhaling van bepaalde patronen ervoor zorgt dat er minder zelfliefde aanwezig is. We worden uiteindelijk wat we herhalen. Piekeren we iedere dag enorm dan wordt piekeren gemakkelijk, denken we iedere dag positief over onszelf dan wordt dat gemakkelijk.

Het doel
Het doel van deze het zelfliefde challenge boek is dat jij meer zelfliefde ontwikkelt, je eigenwaarde inziet, je de mooie kanten van jezelf inziet en weer straalt naar de buitenwereld want dit verdien jij! Vul het dagboek iedere dag in al heb je soms een mindere dag en je zal meer zelfliefde gaan ontwikkelen. Wij zijn als Positievevibes super dankbaar dat u dit boek in handen heeft en wensen u het aller beste toe.